新妈坐月子 吃代孕公司炖鸡汤有讲究

发布时间:2018年05月24日 01:05 浏览次数:33次
[摘要]炖鸡汤是最常见的营养品,其实炖鸡汤是有讲究的。 有些刚当上了新,未来充足就开始大补起来,殊不知这样反而会回奶。中国的传统少不了吃老母鸡,但这恰恰是导致奶水不足的元凶。虽然炖母鸡有祛风补血的作用,但是并不适合一周食用,下面我们来看看原因:吃炖母鸡易回奶母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。母鸡肉对不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。虽然母鸡有补血的作用的,但是产后一周不宜吃老母鸡,这是因为产妇后由于血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低,催乳素才会发挥促进泌乳的作用,促使乳汁分泌。但是产妇产后食炖老母鸡,由于母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素,因而血液中雌激素浓度增加,催乳素的效能就因之减弱,进而导致乳汁不足,甚至完全回奶。不过产妇开奶以后,最好是在产后天左右,待乳汁分泌较为充足时是可以吃炖母鸡的。